Proceso: Semana 1

Saludos y buenos días, acabo de terminar una sesión de 45 minutos de ejercicio, aprovecho las vacaciones para darme todo ese tiempo, en cuanto entren nuevamente a clases será un poco difícil. no hago nada fuera de lo ordinario, busque rutinas por youtube y me parecieron geniales y senti el trabajo muy rapido en mi cuerpo.
Despúes del ejercicio tomo un café con leche, eso me mantiene sin apetito por largo, largo tiempo. Lo que abunda en mi refrigerador son pepinos. ¿tienes hambre? ¡entrale al pepino! mi filosofia.
A veces es muy dificil porque vivo con mi pareja y si creen que es dificil mentirle a los padres para no comer tanto intentelo con alguien con quien duermes todos los días. Es dificil ya que aunque todo el día estamos separados por que cada quien esta en su trabajo en la noche es cuando salen esas invitaciones incomodas para una.
Para esta tarde tengo contemplado un atún en agua y más pepino jeje...
Agua, por lo menos un litro y medio. Y solo espero que no haya cena... debo hacer algo para que mi chico aprenda a no cenar ¡jajaja!  ¿algún consejo?
(tengo aun fruta que deje ayer por si  me da hambre a lo largo del día)

Pues hoy es una nueva meta que cumplir. fuerza para las chicas que como yo: Cada día una batalla.

Este video me pone de buenas ni que decir de las modelos :D

Encontrando el camino

De antemano se sabe de que va este blog. Claramente es Pro-Ana. 

En enero pesaba 60 kilos con una estatura de 1.68 con disciplina pude bajar 6 kilos en dos meses, sin embargo la desidia y esa horrible vocesita que te dice: "no te preocupes, come, no pasará nada" hizo de las suyas y aun a pesar de que sigo haciendo ejercicio los kilos empezaron a llegar. Me siento mal, abotagada. Jamás había hecho esto de publicar mi situación, tome la decisión por que sé que necesito ese pequeño empujón que las demás me pueden dar. 

Soy Marshella peso 55 kilos, 30 años y hoy empiezo mi carrera.  ¡quiero ser así!